Hi, ik ben Lola

en mijn doel is om jouw leven makkelijker, lichter en leuker te maken.

Geen emotie is mij vreemd, geen thema te zwaar. Met kleur en creativiteit van het leven genieten staat centraal. Of je nu zelf ergens tegenaan loopt, je bedrijf of team wil laten groeien of op zoek bent naar een toffe activiteit, I got you! Altijd met een positieve mindset en een dosis enthousiasme.

Hoe kan ik je helpen?

quick fixes bij stress

Wat kan ik voor je betekenen?

tot welke categorie behoor je?
community 1:1 coaching
boekingen
contact
Ervaringen

Dit zeggen anderen:

Voor de opening van ons instagram museum hebben we Lola gevraagd om voor content te maken voor social media. Een fijne samenwerking, waarbij enthousiasme en positiviteit de grootste verbindende factor bleek. Lola kijkt met een open blik naar een situatie en weet nét dat andere haakje te vinden dan het voor de hand liggende. Zij weet als geen ander hoe ze kracht uitstraalt en de lol van het leven daarmee te combineren. Haar creativiteit en optimistische karakter maakte de samenwerking tot een feestje!

We hebben Lola gevraagd om in de jury plaats te nemen van het Unicef kinderrechten filmfestival. Dat heeft ze met veel liefde, plezier en enthousiasme gedaan en dat tot groot genoegen van alle kinderen in Boxtel, de leerkrachten en natuurlijk CultuurBox. Ze heeft zelfs een leuk en inspirerend filmpje gemaakt voor de winnende school! We hebben Lola ervaren als betrouwbaar, respectvol, loyaal, professioneel en vooral….BETROKKEN.

“Al na de eerste workshop merkte ik verandering op. Ik ben me veel sneller bewust van mijn innerlijke criticus. Daardoor kan ik deze makkelijk loslaten.”

“Ik heb mezelf altijd gezien als een gesloten persoon. Zo ben ik nu eenmaal, dacht ik. Nu weet ik dat ik er voor kan kiezen om mensen te vertrouwen. Het lucht op om te delen wie ik ben en wat ik wel of niet prettig vind. Het maakt mijn leven een stuk gemakkelijker.”

“Lola is na LEGO MASTERS begonnen als life coach en kwam net op tijd in mijn leven, toen alles dreigde te ontsporen. Gelukkig was ze net op tijd. Ik heb eindelijk mijn kledinglijn opgezet, wat ik al heel lang wilde doen.

Ik zeg steeds meer nee. Vraag mezelf af wat er gebeurt als ik nee zeg. En ik merk vaker op wanneer anderen hun probleem in mijn mooie rozentuin leggen en weet nu dat ik het dan niet hoef op te lossen. Ik hoef niet altijd te helpen. Ik hoef niet altijd ‘ja’ te zeggen. Uiteindelijk sta ik op nummer 1. Ik wist dat al wel, maar af en toe vergat ik dat. Nogmaals erg bedankt lieverd, voor al je hulp en het zetje dat ik nodig had.”

Om je op weg te helpen

Gratis download: 25 snelle oplossingen tegen stress

25 bewezen methodes tegen stress

Laat in enkele minuten stress los en ervaar direct meer rust.

  • Een overzicht van 25 snelle oplossingen bij stress
  • Kom voor een moment uit je hoofd
  • Ervaar binnen enkele minuten innerlijke rust
  • Wetenschappelijk bewezen methodes
  • Gemakkelijk en overal uit te voeren
  • Voor in je woonkamer, op kantoor, tussen andere mensen
  • Geen materiaal nodig
  • Direct in je mailbox, dus meteen te gebruiken
  • Er zit gegarandeerd een minipauze tussen die bij jou past
GRATIS DOWNLOAD wat zijn minipauzes?
Bekend van

Je kan me gezien hebben bij:

zing met me mee

Motiverende muziek:

De week mindful beginnen?

Elke maandag stuur ik een mailtje. Met een reflectievraag of oefening, nieuw blogartikel, uitleg over een psychologisch fenomeen. Soms een persoonlijk stukje, af en toe een uitnodiging voor een event. “Een speldenprikje om me gefocust te houden”, aldus een lezer. De mailtjes zijn gratis, meld je hier aan:

Tip: kijk ook eens in het winkeltje voor allerlei fijne werkboeken, cadeautjes en workshops!